プエラリアとは
プエラリアとは、プエラリア・ミリフィカのことで、タイの北西部の山岳地帯に生育するマメ科の植物です。タイではガウクルワと呼ばれているものです。現地の人や一部の人にしか知られていなかったプエラリアは、１９６０年にイギリスの科学誌｢ネイチャー｣に取り上げられ、世界中の研究者の注目を集めるようになりました。
なぜなら、この地方の女性が他の種族と違い肌の白いことと、バストが大きくきれいなプロポーションをしていることから研究が始まりました。そしてその原因が現地の彼女達が食べているプエラリア・ミリフィカが原因であることとがわかりました。それと共に寺院の中から古い書物が発見され、そこにはプエラリア・ミリフィカが女性の美容と健康に役立つと記されていました。
研究はこれによりさらに進められ、その原因がプエラリア・ミリフィカに含まれるイソフラボンやクワクリンさらにはプエラリンと言った成分が含まれていることが判明しました。現在ではこのプエラリアを摂取することでバストアップする商品が多く販売されています。
バストアップ方法とプエラリア
近年バストアップに効果的なものとしてプエラリアが注目されています。近年日本でもいくつかの有名な女性誌でバストアップの方法として取り上げられ、若い方から中高年の方に至るまで幅広い年齢層の女性に注目されています。プエラリアは女性ホルモンに似たような働きを持つ植物性エストロゲン、イソフラボンを多く含み、その含有量は大豆の４０倍にも相当すると言われています。
最近のタイの大学の研究では、プエラリアの白い塊根が胸部乳腺を増やして活発にし、黄体ホルモンの受容体を増やすことによってバストアップ効果が期待できることが確認されています。日本では、サプリメントや美容健康食品としてプエラリア商品が多く販売されています。プエラリアの効果は平均２〜３ヶ月ぐらいで現われるといわれていますが、体質や体形によって個人差があり、特に脂肪の少ない人には効果が現われにくい傾向があるようです。女性ホルモンが多く分泌される睡眠前や夕食前後に摂取したり、乳製品と一緒に摂取するなどの工夫で、より高い効果が期待されます。
またプエラリアはバストアップの方法としてだけでなく、生理痛の軽減、不妊症、更年期障害などの婦人科系の症状や、美肌、美髪、ダイエット効果など、他にも多くの効果が確認されていることも魅力の一つとなっています。